A
vida não é medida pelo número de vezes que você respirou, mas pelos
momentos em que você perdeu o fôlego de tanto rir...de surpresa ...de
êxtase ... de felicidade!
Uma senhora idosa, elegante,
bem vestida e penteada, estava de mudança para uma casa de repouso pois
o marido com quem vivera 70 anos, havia morrido e ela ficara só...
Depois de esperar pacientemente por duas horas na sala de visitas, ela
ainda deu um lindo sorriso quando uma atendente veio dizer que seu
quarto estava pronto.
A caminho de sua nova morada, a atendente ia
descrevendo o minúsculo quartinho, inclusive as cortinas de chintz
florido que enfeitavam a janela. - Ah, eu adoro essas cortinas - disse
ela com o entusiasmo de uma garotinha que acabou de ganhar um filhote de
cachorrinho. - Mas a senhora ainda nem viu seu quarto...
- Nem preciso ver - respondeu ela.
- Felicidade é algo que você decide por princípio.
- E eu já decidi que vou adorar!
É uma decisão que tomo todo dia quando acordo.
Sabe, eu tenho duas escolhas: Posso passar o dia inteiro na cama
contando as dificuldades que tenho em certas partes do meu corpo que não
funcionam bem... ou posso levantar da cama agradecendo pelas outras
partes que ainda me obedecem.
Cada dia é um presente.
E enquanto meus olhos abrirem, vou focalizá-los no
novo dia e também nas boas lembranças que eu guardei para esta época da
vida. A velhice é como uma conta bancária: Você só retira daquilo que
você guardou. Portanto, lhe conselho depositar um monte de alegria e
felicidade na sua Conta de Lembranças E como você vê, eu ainda continuo
depositando. Agora, se me permite, gostaria de lhe dar uma receita.
1- Jogue fora todos os números não essenciais para sua sobrevivência.
2- Continue aprendendo. Aprenda mais sobre
computador, artesanato, jardinagem, qualquer coisa. Não deixe seu
cérebro desocupado.
3- Curta coisas simples.
4- Ria sempre, muito e alto. Ria até perder o fôlego.
5- Lágrimas acontecem. Agüente, sofra e siga em frente.
A única pessoa que acompanha você a vida toda é VOCÊ mesmo. Esteja VIVO, enquanto você viver.
6- Esteja sempre rodeado daquilo que você gosta:
pode ser família, animais , lembranças, música, plantas, um hobby, o que
for. Seu lar é o seu refúgio.
7- Aproveite sua saúde. Se for boa, preserve-a.
Se está instável, melhore-a. Se está abaixo desse nível, peça ajuda.
8- Diga a quem você ama, que você realmente o ama, em todas as oportunidade
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