Críticas

Como você reage às críticas ? Elas põem você para baixo ? 

Muitas pessoas estão ansiosas para reclamar e criticar só porque tem um prazer perverso em colocar os outros para baixo. Você realmente quer que estas pessoas controlem a maneira como você se vê ?

Muitas críticas são úteis e podem nos ajudar a mudar de maneira positiva. Imagine como seria difícil melhorar se nunca recebêssemos feedback. Mas uma crítica é apenas a opinião de uma pessoa. Se você deixa as críticas moldarem o modo como pensa sobre si mesmo, então sua felicidade está à mercê dos outros.

Quando alguém criticá-lo, procure objetivamente por algo positivo e útil no que está sendo dito. Então descarte o resto. Isso não precisa deprimi-lo. Quando você vive com paixão e propósito, esforçando-se de maneira sincera para fazer o melhor que consegue, será que a opinião dos outros é tão importante assim? Pensamentos negativos de outras pessoas, particularmente os sem fundamento, não valem o esforço da preocupação que causam.

Existem muitas pessoas a quem você nunca vai agradar. Isso é problemas delas - não seu.

Aprenda o que puder com seus críticos. Depois, avance com confiança e determinação.

Dê um tempo

Dê um tempo para assistir o sol nascer. Dê um tempo para ouvir o vento. Dê um tempo para planejar o amanhã. Dê um tempo para fazer a diferença. Dê um tempo para dizer obrigado.

Dê um tempo para se importar, mesmo, com as coisas. Dê um tempo para fazer direito. Dê um tempo para ir mais longe e para ajudar alguém. Dê um tempo para aprender e crescer.

Dê um tempo para conhecer suas paixões. Dê um tempo para falar o que pensa. Dê um tempo para ouvir de verdade. Dê um tempo para elogiar uma criança.

Dê um tempo para ajudar a alguém. Dê um tempo para conhecer os prazeres da vida. Dê um tempo para alcançar o seu melhor. O tempo que você se dá para viver não é tempo perdido.

Você não se arrependerá de se dar esse tempo para fazer a diferença. Apesar de não poder guardá-lo, o tempo é sempre seu para fazer o que quiser.

O próximo momento está pronto e esperando. Aproveite-o ao máximo.

Tensão

Uma vida livre de tensões tem pouco sentido. A tensão é causada pela diferença entre o que você é e o que você poderia ser. Sem tensão, não existem possibilidades. Sem tensão, não existe nada superior a ser alcançado.

Sim, é geralmente fácil aliviar a tensão – tomando o caminho mais fácil e abandonar nossos sonhos, desistir, fugir das responsabilidades. Mesmo que esse comportamento possa aliviar temporariamente a tensão, ela eventualmente voltará com a terrível dor do arrependimento.

Quando aceitamos que a tensão faz parte da vida, ela perde um pouco do seu poder. Nós tornamos a tensão ainda pior resistindo a ela e temendo-a. Assim, um certo nível de tensão é condição saudável.

Só porque estamos passando por um momento tenso, não significa que devamos deixar que essa tensão nos afete.

Viver com um propósito e perseguir um objetivo deixará você tenso. Sua tensão significa que você sabe que as coisas poderiam ser melhores, e isso leva a um crescimento constante.

Aprecie a tensão, viva com ela e deixe que ela leve você adiante.

Feliz? COMO SER?

Sonhe, mesmo acordado...
Viva tuas emoções intensamente.
Imagine as ondas do mar.
Olhe o por do sol...
Olhe para o céu, conte estrelas.

Tome um banho de chuva.
Sorria para todos.
Cante uma canção.
Ouça uma musica que gostas.
Perca tempo com você.
Lute pelos seus sonhos.
Faça o que tens vontade.

Não tema parecer ridículo.
Mostre o quanto está feliz.
Não deixe de ser criança.
Tenha coragem das pequenas coisa.
Telefone para os amigos, diga: - Gosto muito de você!
Fale mais:- Eu te amo!
Demonstre:- Preciso de você!

Dê uma boa risada.
Compre um presente para si mesmo.
Mude alguma coisa.
Esqueça rancores, perdoe.
Permita-se o erro.
Aceite um elogio sem se desculpar.
Sinta-se com direito de brilhar!


A semana está só começando e essa é uma pequena parte da sua vida, talvez a melhor dela. Portanto, Viva com paixão!

Aceitar é ser feliz

Goste de pensar assim: 
Se a gente faz o que manda o coração, lá na frente, tudo se explica. 
Por isso, faça a sua sorte. Seja fiel ao que sente.. 
Aceite feliz quem voce é. Não ache graça em quem não acha graça. 
Ache chato quem não se contradiz. 
Se, às vezes desejar o mal, lembre-se que você é um ser humano, e saiba pedir perdão, saiba perdoar também... 
Você é quase normal. Não ligue se gostarem de você em partes. Mas deseje se aceitar por inteiro. 
Você não é perfeito, mas previsível. 
Somos loucos. Admiramos grandes qualidades. Mas gostamos mesmo dos pequenos defeitos. São eles que nos fazem grande. Que nos fazem fortes. Que nos fazem acordar. 
Ache bonito quem tem orgulho de ser gente. Porque não é nada fácil, você sabe disso.. Por isso continue príncipe ou princesa. Continue guerreiro (a). Continue na lua. Continue na luta. 
No meio do caos que anda o mundo, ame-se, aceite-se: ACEITAR É SER FELIZ!

Dê mais um passo

A vida da gente é feita de vários estágios. Para cada estágio, surge à nossa frente um novo degrau a ser superado. O degrau mais difícil a ser superado é geralmente o primeiro. Para este degrau deveremos acumular uma alta dose de coragem, de determinação e principalmente de fé no que virá.

Ao ultrapassarmos este primeiro degrau, tudo fica mais tranqüilo e sereno em nossa vida.

Vale a pena entender que os desafios e conquistas foram colocados para que possamos achar em cada estágio do viver, um novo sentido para esta linda vida que nasce todos os dias.

Uma vida com desafios é uma vida sem estressantes rotinas. É uma vida de superação constante, em busca do grande eldorado da felicidade que abriga o nosso coração.

Tenha coragem e assuma os seus sonhos felizes. Tenha fé e dê o primeiro passo.

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Tome distancia e surpreenda-se

Às vezes, nos aproximamos tanto de uma situação, que ficamos impossibilitados de enxergar o valor dela. Um emprego, um relacionamento, um negócio, um produto, um estilo de vida, seja o que for: o costume pode levar ao descaso. Mais objetivamente, o costume pode levar à complacência e à ignorância.

Se somos casados há algum tempo, nos acostumamos a pensar que conhecemos tudo sobre nosso par. E raramente fazemos um esforço para tentar conhecê-lo melhor.

Se alguma coisa perturba, normalmente tentamos nos livrar dela. mas se nos afastamos e olhamos com objetividade os diversos componentes da situação, podemos acabar achando aquele pequeno detalhe que é a causa de todo o problema.

Não é sensato jogar fora os noventa e cinco por cento que têm valor, para se livrar dos cinco por cento que causam problemas. Sua vida tem muito valor. Porém, esse valor é tão parte de você que, muitas vezes, é difícil que você o perceba.

Tome um pouco de distância e olhe com atenção. Claro que existem partes que precisam ser trabalhadas, mas você terá uma grata surpresa

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Ser Líder

Permanecer no topo é, com freqüência, mais difícil do que chegar lá em primeiro lugar. Ser líder implica enormes responsabilidades, desafios e vulnerabilidade.

Trata-se de uma posição que deve ser encarada com confiança e uma certa dose de humildade.

Só porque você é um vencedor hoje, não significa que o será pelo resto da vida. Só porque você conquistou grandes coisas, não fica imune ao fracasso.

Desfrute a vitória, deixe-se abraçar pela glória, e então ache um desafio ainda maior. Leve sua visão para um novo patamar e veja coisas que jamais foram vistas.

Não tem sentido vencer se isso o torna complacente em relação às novas realizações que você deve empreender. Veja cada conquista como um passo no caminho que leva a coisas maiores.

Respire fundo e volte à corrida enquanto seu ímpeto está ainda forte. Quando você se torna líder, o desafio está apenas começando.

Esteja à altura do desafio e suas possibilidades serão extraordinárias. 

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Agenda da Felicidade

O Sorriso

É o cartão de visita das pessoas saudáveis.
Distribua-o gentilmente.

O Diálogo

É a ponte que liga as duas margens, do eu ao tu.
Transmite-o bastante.

O Amor

É a melhor música na partitura da vida.
Sem ele, você será um(a) eterno(a) desafinado(a).

A Bondade

É a flor mais atraente do jardim de um coração
bem cultivado. Plante estas flores.

A Alegria

É o perfume gratificante, fruto do dever cumprido.
Esbanje-o, o mundo precisa dele.

A Paz na Consciência

É o melhor travesseiro para o sono da tranqüilidade.
Viva em paz consigo mesmo.

A Fé

É a bússola certa para os navios errantes, incertos, buscando as praias da eternidade. Utilize-a sempre.

A Esperança

É o vento bom empurrando as velas do nosso barco. Chame-o para dentro do seu cotidiano.

Busca

   
Tenho encontrado muitas pessoas, porém não encontro gente…. Há um vazio dentro de cada um, um processo de fechamento em sentimentos. Encontro sorrisos, porém daqueles que expõem apenas os dentes. Encontro verdadeiras tocaias, e não corações. Reservas insistentes da solidão. Tenho encontrado pessoas medrosas, indecisas, escondendo-se de si mesmas. Pessoas que dizem: Não sei…Não sei se quero…Não sei se posso… Quando sabem exatamente o que querem e o que buscam, e não se arriscam ao menor impulso.

Pessoas duras, escuras, impossibilitadas de amar. Estas, cansei de encontrar… Busco por gente que tenha a experiência de sobrevivente de guerra. Busco por gente, que de tanto caminhar, não tenha receio de dizer que seus pés ainda têm muito por machucar. Quero gente de coragem para comigo conversar.

Gente que saiba que máscaras não dão mais para usar, e sendo seu perfil interno, branco ou preto, tenha a dignidade de revelar. Busco por gente que chore livremente, sem preconceitos pelas lágrimas derramadas. Quero gente que saiba exatamente para onde está indo e o que deseja encontrar, mesmo que esta busca jamais venha alcançar. Busco por gente,”Seres Humanos”, que saibam se doar, estes, eu anseio por encontrar.

Gente de decisão, sem argumento para esconder, escusas ações. Quero gente que é gente, que mostra a cara, vai à luta e dorme contente. É desta gente que eu preciso! Gente liberta, que me dêem um canto em seu colo e saibam me acariciar, sem tempo, sem hora e em qualquer lugar !!!

Preciso de alguém..

 Que me olhe nos olhos quando falo. Que ouça as minhas tristezas e neuroses com paciência. E, ainda que não compreenda, respeite os meus sentimentos. Que venha brigar ao meu lado sem precisar ser convocado; 

Alguém Amigo o suficiente para dizer-me as verdades que não quero ouvir, mesmo sabendo que posso odiá-lo por isso. Nesse mundo de céticos que creia nessa coisa misteriosa, desacreditada, quase impossível: A Amizade. 

Que teime em ser leal, simples e justo…

Que não vá embora se algum dia eu perder o meu ouro e não for mais a sensação da festa. 

Preciso de um Amigo que receba com gratidão o meu auxílio, a minha mão estendida. Mesmo que isto seja muito pouco para suas necessidades.

Preciso de um Amigo que também seja companheiro, nas farras e pescarias, nas guerras e alegrias, e que no meio da tempestade, grite em coro comigo: ” Nós ainda vamos rir muito disso tudo “ e ria muito.

Não pude escolher aqueles que me trouxeram ao mundo, mas posso escolher meu Amigo. E nessa busca empenho a minha própria alma, pois com uma Amizade Verdadeira, a vida se torna mais simples, mais rica e mais bela.

  Cristiana de Barcellos Passinato

Caminhada

Às vezes nos sentimos meio perdidos, sozinhos e sentimos a necessidade de buscar novos caminhos para nossas vidas… Nessa caminhada, encontramos muitas pedras que lapidadas transformam-se em uma jóia preciosa: a experiência! Encontraremos pessoas mais novas… E com elas reaprenderemos a inocência perdida… Encontraremos pessoas mais idosas…

E com elas aprenderemos a ser maduros…Aprenderemos que o fogo que queima também esquenta as noites de frio…

Em algum momento nossa caminhada será interrompida e aprenderemos que foi apenas uma pausa para o descanso da alma…Às vezes achamos que perdemos algumas pessoas, mais depois percebemos que elas é que nos perderam.

Sentiremos medo e solidão, mas encontraremos sempre a mão amiga daquele que foi crucificado por nós…E se achamos que a caminhada é longa demais, temos a garantia do abraço sempre aconchegante daqueles que também dariam a vida por nós: nossos pais.

Ao final desta grande caminhada que se chama VIDA, perceberemos que o que realmente importa são aquelas coisas que podemos carregar dentro de nossos corações. Portanto, guarde somente os bons sentimentos. Assim chegaremos com o coração leve e a mala cheia de boas lembranças…
                  

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Depende de mim

Hoje levantei cedo pensando no que tenho a fazer antes que o relógio marque meia-noite. Minha função é escolher que tipo de dia que vou ter hoje. Posso reclamar porque está chovendo ou agradecer às águas por lavarem a rua.

Posso ficar triste por não ter dinheiro ou me sentir encorajado para administrar minhas finanças, evitando o desperdício. Posso reclamar sobre minha saúde ou dar graças por estar vivo.

Posso me queixar dos meus pais por não terem me dado tudo o que eu queria ou posso ser grato por ter nascido. Posso reclamar por ter que ir trabalhar ou agradecer por ter trabalho.

Posso sentir tédio com o trabalho doméstico ou agradecer a Deus por ter um teto que abrigue minha família e meus pertences. Posso lamentar decepções com amigos ou me entusiasmar com a possibilidade fazer novas amizades.

Se as coisas não saíram como planejei, posso ficar feliz por ter hoje para recomeçar. O dia está à minha frente, esperando para ser o que eu quiser. E aqui estou eu, o escultor que pode dar forma ao meu dia e ao mundo.

Tudo depende só de mim.
             
Letícia Thompson

Sorria

Mas não se esconda atrás deste sorriso. Mostre aquilo que você é. Sem medo. Existem pessoas que sonham. Viva. Tente. Felicidade é o resultado desta tentativa. Ame acima de tudo. Ame a tudo e a todos. Não faça dos defeitos uma distância e, sim uma aproximação.

Aceite. A vida, as pessoas. Faça delas a sua razão de viver. Entenda os que pensam diferentemente de você. Não os reprove. Olhe à sua volta, quantos amigos... Você já tornou alguém feliz? Ou fez alguém sofrer com o seu egoísmo?

Não corra... Para que tanta pressa? Corra apenas para dentro de você. Sonhe, mas não transforme esse sonho em fuga. Acredite! Espere! Sempre deve haver uma esperança. Sempre brilhará uma estrela. Chore! Lute! Faça aquilo que você gosta. Sinta o que há dentro de você.

Ouça... Escute o que as pessoas têm a lhe dizer. É importante. Faça dos obstáculos degraus para aquilo que você acha supremo. Mas não esqueça daqueles que não conseguiram subir a escada da vida. Descubra aquilo de bom dentro de você. Procure acima de tudo ser gente. Eu também vou tentar.

Hei, você... Não vá embora. Eu preciso lhe dizer que você pode e deve ser feliz... Porque você existe! E seus amigos como eu, esta aqui pra te dar toda força que você precisar...

Sorria!!!

Abra seus olhos

Não estaria você vivendo no Paraíso, sem perceber? Não estariam as frutas maduras e suculentas, prontas para serem colhidas, enquanto você continua a cavar o solo em busca de frutos amargos?

Não estaria você andando por ruas abarrotadas de diamantes sem sequer notá-los, quanto menos pegá-los?

Não estaria você ignorando diariamente oportunidades de ouro, nos poucos momentos que passa fora da confortável prisão que construiu para sua vida?

Os muros que o separam da plena satisfação não teriam sido construídos por você mesmo?

Existe ouro a ser garimpado em cada momento. Existe alegria a ser sentida em cada amizade. Existe um tesouro a ser descoberto em cada problema. Abra seus olhos.

Abra seu coração. Olhe em volta, de verdade, e veja o mundo maravilhoso em que poderia estar vivendo, se você quisesse.
   
Rivalcir

Não Sei..

Não sei... se a vida é curta ou longa demais pra nós, mas sei que nada do que vivemos tem sentido, se não tocamos o coração das pessoas.

Muitas vezes basta ser:

Colo que acolhe, braço que envolve, Palavra que conforta, silêncio que respeita, alegria que contagia...

...Lágrima que corre, olhar que acaricia, desejo que sacia, amor que promove.

E isso não é coisa de outro mundo, é o que dá sentido à vida.

É o que faz com que ela não seja nem curta, nem longa demais, mas que seja intensa, verdadeira, pura...

Enquanto durar.

Autora:Cora Coralina

Desejo-lhe

A força dos Elementos da natureza. Nós raramente pensamos no que temos, mas sempre pensamos no que gostaríamos de ter. Não chore por ter terminado, ria porque aconteceu. Quanto mais detalhado é seu plano, o destino será mais duro. Tudo tem uma razão para acontecer.

Não faça esforços em vão, as melhores coisas acontecem naturalmente. A lição mais difícil  de aprender: Que caminho você deve seguir na sua vida e de qual você deve desviar. Todos vêem o que você parece ser, mas somente poucos o conhece de verdade

Aquele que gostaria de ter algo que nunca teve, terá que fazer algo que nunca fez.

Talvez Deus gostaria que você conhecesse pessoas de todos os tipos durante sua vida, assim, quando você conhecer as pessoas certas, ficará grato por isso. O amor não precisa que duas pessoas olhem um para o outro, mas sim, que olhem juntos para uma só direção.

A vida é desenhada sem borracha. Desejo-lhe sempre: Ar para respirar, Fogo pra te aquecer, Água para beber e a Terra para se viver.

Rivalcir.com

Se você pode:

Começar o dia sem cafeína, nicotina ou tranqüilizantes.
Comer, dia após dia, a mesma comida sem se queixar.

Entender quando existe tensão ao seu redor e
evitar o perigo.

Ficar indiferente diante da alta do dólar e da queda
da bolsa de valores.

Compreender quando todos estão muito ocupados
para atender você.  Aceitar críticas.

Acalmar sua tensão sem precisar de auxílio médico.
Ter pique para passar as noites em claro numa ótima.

Dormir tranqüilamente a qualquer hora, em qualquer
lugar. Relaxar ao final do dia.

Desfrutar da carícia de uma mão querida em sua cabeça.
Então, é quase certo que…

Você é o cachorro da casa.

Dias de muito humor e esperança pra você!

by Rivalcir

Equilíbrio

Para sentir-me pleno, tenho que ser estável.
Para ser estável, é necessário equilíbrio.
O equilíbrio entre:

Ser alegre, e não inconveniente.
Ser sincero, e não machucar.
Ser firme nas idéias, e não arrogante.
Ser humilde, e não submisso.

Ser rápido, e não impreciso.
Ser contente, e não complacente.
Ser despreocupado, e não descuidado.

Ser amoroso, e não pegajoso.
Ser pacífico, e não passivo.
Ser disciplinado, e não rígido.

Ser flexível, e não frouxo.
Ser comunicativo, e não exagerado.
Ser obediente, e não cego.
Ser doce, e não melado.

Ser moldável, e não tolo.
Ser introspectivo, e não enclausurado.
Ser determinado, e não teimoso.
Ser corajoso, e não agressivo.

Sonhos

A gente só se dá conta dele depois que acorda, depois que ele acabou… E fica aquela vontade na gente de sonhar mais um pouquinho… Existem pessoas que são um sonho. Um sonho pelo qual a gente dormiria a vida inteira. Mas o destino vem e nos acorda violentamente…

E nos leva aquele sonho tão bom… Existem pessoas que são estrelas. Doces, luzes que enfeitam e iluminam as noites escuras de nossas vidas. Mas vem o amanhecer e nos rouba com toda a sua claridade aquela estrela tão linda. Existem pessoas que são flores.

Belezas discretas que alegram o nosso caminho. Mas com o tempo, as flores murcham, e nos enchem de saudade de sua cor e de seu perfume. Existem, finalmente, as pessoas que são maravilhosamente amigas.

Uma amiga doce como o mel de uma flor que desabrochou numa estrela e que veio até nós num lindo sonho! E ainda bem que são amigas, porque flores, estrelas ou sonhos, mais cedo ou mais tarde, terminam…

Mas a amizade… A amizade verdadeira não termina nunca… “Como é bom ter amigos. Pessoas em que possamos confiar!” de sonhar mais um pouquinho…

Seu Futuro

Não importa com o que você esteja desapontado neste instante, se é seu estilo de vida, seu relacionamento, etc. Isto já faz parte do seu passado. A estrada de sua vida ainda está para ser definida por você, é sua para formar o que você deseja ser. Para o seu futuro é possível fazer um arranjo infinito de possibilidades.

Se você não está satisfeito como as coisas têm estado até este momento, há uma abundância de outras opções para você. Caso esteja desapontado como o seu progresso, isto é um sinal de que você necessita de mudança.

Recuse a deixar o seu passado "contaminar" o seu futuro. Todo dia é uma nova oportunidade. A necessidade de continuar com seus erros dos passado existe apenas na sua imaginação. Na realidade, você possui  tanto potencial para o sucesso quanto a maioria das pessoas que conseguiram.

Agora mesmo, um "novo você" está se formando em sua vida. Este "novo você" é positivo, disciplinado, apaixonado, com foco e capaz de alcançar o que imagina. O "velho você" pode assim desaparecer dentro de sua memória do passado. O "novo você" irá formar o seu futuro.

Faça isto com atenção, com prazer, com paixão e este "novo você" será grande.